チアシードと申しますのは、チアという名の果実の種なのです。外見はゴマのように見え、臭いとか味がしないのが特徴だそうです。なので味のことは一切気にせずに、各種の料理に混ぜる形で食することが可能です。フルーツもしくは野菜をいっぱい入れて、ジュ…
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